講座紹介

KICKOUT(キックアウト)

もっと!キックボクシングを身近に!
地元川崎市!KICKOUTを通して明るく!元気に!健康になろう!


【KICKOUT(キックアウト)とは】

キックボクシングの動きを音楽に合わせて行う格闘技エクササイズです!
怖くない!痛くない!滝汗必須!脂肪燃焼! 初めての方でも気軽にご参加可能です!
楽しく有酸素運動➕筋トレが出来ます!

参加要項
日時
原則日曜日(月2〜3回)9:30〜10:15
原則金曜日(月2〜3回)20:00〜20:45
※金曜日は暗闇KICKOUTです!
参加費
1レッスン:1500円(都度払い)
定員
10名程度
持ち物
・動きやすい服装
・飲み物
・タオル
・室内シューズ

ご予約はLINEまたはインスタのDMにてお受けいたします!

インストラクター

RISA

川崎市在住


【資格】
・KICKOUTインストラクター
・薬剤師
・スポーツファーマシスト


【コメント】
中高大とバレーボール部に所属していました。
社会人になり運動不足を解消したいと思っていたところ、キックボクシングに出会い一念発起。
気づけば試合に出場するほどキックボクシングに魅了され、もっとキックボクシングの魅力を世の中に広めたいと思い、KICKOUTのインストラクターになりました。

音楽に合わせて楽しみながら脂肪燃焼!ストレス発散しましょう!

普段は薬剤師として勤務しているので、お薬についてのご相談などもお気軽にお声掛けください!


【インスタグラム】
https://instagram.com/hijirisa_kick?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==


【LINE】
公式LINEからレッスンお申込みができます。

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